לדיאטנית/ דוקטור ---סדר בבליעת התוספים
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
אני לוקח, B12 ויטמין D וצנטרום ג'ונייר שאלה? מה סדר הבליעה הכל בבוקר צהרים ערב , אחרי אוכל או לפני או שזה לא משנה ולבלועה מתי שבא לי? אני גם לוח אספירין ו-וזודיפ קומבו בבוקר. תודה
לקריאה נוספת והעמקה