הפרעת שינה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
אינסומניה זה מחלה שעוברת עם הזמן גם אם לא לוקחים תרופות ?
לקריאה נוספת והעמקה
....ושלום גם לך, אם מקפידים על הרגלי שינה נכונים, ולא נלחמים בה, היא יכולה לחלוף מבלי טיפול תרופתי.