כדור שינה שמשפיע למשך 8 שעות
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
שלום, אני מחפש המלצה לכדור שינה שמשפיע למשך 8 שעות רצופות. (עד עכשיו לקחתי נוקטורנו (מינון נמוך) שמשפיע כ- 4 שעות בלבד, חצי קלונקס מרגיע אבל לא ממש כדור שינה, ומלטונין לא עושה לי טוב). אני סובל גם מיקיצה בלילה מבלי יכולת לחזור לישון וגם מדי פעם מקשיי הירדמות. תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
05.09.19 | 09:53
שלום לך, נוקטורנו אמור להשפיע בדרך כלל למשך זמן ארוך יותר. יתכן ורמת העוררות שלך או סיבות ביוכימיות אחרות גורמות למשך שעות השפעה קצר יותר ולכן ולא רק בגלל זה, איני ממליצה על תרופות ספציפיות דרך הפורום. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
