בעיות שינה ילד בן 8
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
בני בן 8 שנים. מאז ומתמיד הולך לישון בצורה סדירה בסביבות 8 וחצי בערב. ישן בחדר עם אחותו הקטנה (בת 4 - שישנה לילה שלם, כמובן). מזה תקופה מתעורר בין 3 ל- 4 פעמים בלילה. מפחד להישאר לבד בחדר. מבקש שנשב לידו עד שיירדם או לעבור אלינו למיטה. מתעורר סופית בסביבות 5 לפנות בוקר ולא חוזר לישון. הוא (וגם אני...) מסתובבים עם עיגולים שחורים מתחת לעיניים. למותר לציין שהוא מאבד סבלנות והופך להיות "עצבני" כבר מהשעה 7 בערב. אין לי ספק שזה גם משפיע על תפקודו במהלך היום ובלימודים. מה עושים? האם יש צורך ללכת למרפאת שינה? האם נדרש טיפול אחר? תודה. אמא עייפה....
לקריאה נוספת והעמקה