לא נרדמת
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
שלום אני בת 47 המחזור כבר פסק לגמרי ובזמן האחרון אני סובלת מחוסר שינה אני מרגישה אי נוחות ומעין מחנק בגרון הרופאים אומרים שזה בעיה הורמונלית גם לפי בדיקות דם. מה אני יכולה לעשות כדי להירדם טוב . ועוד דבר בזמן האחרון החלה נשירת שיער מסיבית האם זה קשור?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
11.12.13 | 16:40
לדעתי לא מיידית ניתן לקשור הכל לגיל מעבר אבל בהחלט זו יכולה להיות סיבה ולמרות זאת ישנם דברים הניתנים לטיפול. מציעה לך לפנות להתייעצות אישית עם רופא שינה ואז תשקל האופציה האם יש מקום לבדיקת שינה או טיפול בשינה. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
