קושי
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
בזמן האחרון קשה לי להירדם אני כל הזמן עצבנית ומתוחה ואני מרגישה במצב רוח ירוד לא אוכלת מספיק כי אין לי תיאבון ומתעוררת כל 5 דקות משינה חשבתי לקחת כדורי שינה אני פשוט חסרת אונים
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
28.05.13 | 12:14
את בסטרס, מתח, אולי דיכאון ומתוך כך מתפתחים קשיי שינה. כדורי שינה ממש ממש אינם הפתרון לכך. התייעצי עם רופא המשפחה או פסיכיאטר באשר לטיפול הנאות. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
