כושר לאחר הזרקות לורידים ברגליים
דיון מתוך פורום העלמת ורידים ברגלים, העלמת נימים
שלום, אני בת 34, התחלתי טיפול בורידים בולטים ברגליים ע"י הזרקות. האם מותר לעשות אימון כושר לאחר הטיפול? בתודה מראש, שירה.
לקריאה נוספת והעמקה
ישנן גישות רבות. ככלל רצוי להמנע ממאמץ פיזי קשה (extreme) והרמת משאות כבדים וכן מטיסה לפחות שבוע לאחר ההזרקה הראשונה. הליכה והנעת הרגליים רצויות מאוד והן ממש חובה.
(מספר מקשר)