הרטבת לילה לאחר שתיית אלכוהול

הלילה שתיתי אלכוהול ונשכבתי לישון זמן קצר לאחר מכן. מעולם לא הרטבתי במיטה, אני חושבת שאפילו לא בילדותי. קראתי תגובה לשאלה דומה פה בפורום ונכתב כי הדבר עלול לקרות לאחר שתיית אלכוהול. השאלה שלי היא האם עליי לחשוש שהדבר ישנה גם בלי שתיית אלכוהול? אני מאוד מפחדת וחוששת לישון מחוץ לבית- האם יש לי סיבה לחשוש או שהסיבה להרטבה הייתה שתיית האלכוהול? ועוד, איך קורה שבנאדם שותה אלכוהול לעתים לא רחוקות, לעולם לא מרטיב, ופתאום לילה אחד כן? במה יוצאת דופן אותה הפעם שבה שתה?