פיפי לילה

שלום רב, הרטבת לילה מוגדרת כבעיה/תופעה רק מגילאי 5-6 ומעלה. בגילאי 3-4 עדיין מרטיבים 30-40% מכלל הילדים והדבר לא נחשב חריג אולם בכל זאת אנסה לעזור בקצרה. תהליך גמילה והשגת שליטה על הצרכים הוא אינדיבידואלי ותלוי אף בגורמים כגון בשלות מערכת העצבים. סדר השגת השליטה על הצרכים הוא כלהלן: ראשית מושגת שליטה על צואה (קודם בשעות הלילה ואח"כ ביום) ולאחר מכן מושגת שליטה על שתן (ראשית בשעות היום ולבסוף בשעות הלילה). למעשה, השגת שליטה על שתן הוא השלב הסופי בתהליך. את עשויה לנקוט במספר אמצעים כגון: שימוש בטיטול ללילה רק אם הילד אינו מתנגד לכך (אין בשימוש בטיטול משום עיקוב תהליך הגמילה; זהו אמצעי בלבד העוזר להתמודד עם הצורך המתמיד בכביסות ונקיון) הגבלת הצריכה בנוזלים כשעתיים לפני השינה, הימנעות ממשקאות משתנים לפני השינה (קפה, תה, שוקו, קולה, שוקולד), הקפדה על התרוקנות לפני השינה, לקיחת הילד שוב לשירותים לפני שאתם ההורים הולכים לישון ועוד. כאמור, זכרי שבנך רק בן שלוש וחצי. אי שליטה לילית בשתן בגילו נפוצה ואינה מצביעה בהכרח על בעיה. מעבר לכך, ניתן לפנות לרופא הילדים לשם שלילת אפשרות של גורם אורגאני גופני כגון זיהום בדרכי השתן. בהצלחה