מינירין- בהמשך לביקור במרפאה..
דיון מתוך פורום הרטבת לילה
תודות על תשובתך. לגבי אוכל - הנחת אותנו לאכול ארוחת ערב ב 18.00 בערב - אוכל יבש. האם ניתן לאכול בנוסף גם מאוחר יותר? אני מבינה שההקפדה צריכה להיות שלא לשתות כ 4-5 שעות לפני שעת השינה. האם נכון?
לקריאה נוספת והעמקה