גמילה
דיון מתוך פורום הרטבת לילה
בתי בת ה-3 נגמלה כבר מזה שנה מחיתולים במשך היום, אך בלילה היא עדיין מרטיבה. היא ישנה עם חיתולים מכיוון שאני רואה שהחיתול כל בוקר רטוב, וכמה נסיונות שעשיתי והשכבתי אותה בתחתון היא קמה רטובה ולא הפריע לה בכלל. האם עדיף שתלך לישון עם תחתונים עד שהיא תהיה מודעת לעשות פיפי בשרותים בלילה? או לחכות שהיא תקום שבוע רצוף לפחות עם חיתול יבש?
רוני שלום, כפי שציינתי בעבר הרטבת לילה מוגדרת כבעיה/תופעה מגילאי 5 ומעלה. במסגרת תהליך השגת שליטה על הצרכים השלב האחרון הוא שליטה על פעילות השלפוחית בלילה, כך שנדמה כי הסדר קיים אצלה. לגבי השימוש בחיתול - אין בשימוש זה בכדי להאט את קצב הגמילה או לחלופין להאיץ אותו. החיתול משמש כאמצעי בלבד להתמודדות עם הנקיון והריח. אין מגבלה לשים חיתול, אלא אם כן הילד/ה מתנגד/ת לכך. שימוש או אי שימוש בחיתול אין בו משום הגברת המודעות לתהליך. לשם כך, דרושות שיחות עם הילדה להעלאת המודעות והגברת המוטיבציה, סימון בלוחות מעקב לילה יבש או רטוב ועוד. נוסף על כך ניתן להגביל את השתייה כשעתיים לפני השינה כמו גם להימנע בשעות אלו ממשקאות משתנים (שוקו, קפה, תה, קולה, שוקולד) ולהקפיד על התרוקנות לפני השינה. בהצלחה