לא יכול להתאפק - בעיה נדירה של קוליטיס

אני חולה קוליטיס ולפני כשנה וחצי בנוסף לשלשולים ודימומים החלה אצלי תופעה של חוסר שליטה במובן שכשאני צריך לשירותים אני חייב לרוץ ולא יכול להתאפק יותר מחצי דקה נגיד וחוקנים שהייתי לוקח קבוע כבר לא ניתן לקחת כי אי אפשר להחזיק אותם בפנים לפני כ 8 חודשים חלה אצלי החמרה רצינית ברמה של 50-60 יציאות ביום וירידה של 20 קילו במשקל ופתאום גם נוספו כאבי בטן קשים ביותר נכנסתי לקטגורית ה-1% הקשה של קוליטיס אחרי סדרת טיפולים משלימים וקונבנציונלייים יחד עם אישפוז הצלחתי לחזור ל20 יציאות ליום ועליתי חלק מהמשקל חזרה אך עניין החוסר שליטה המתסכל נשאר ואף החמיר ובגללו אני מרותק לבית בבדיקות אולטראסאונד ראו שמבנה שרירים תקין זו לא בעייה תפקודית אלא קשורה איכשהו למצב רירית ירוד ביותר ודלקתיות ובצקות באיזור מעי גס התחתון אלוורה לא עזר צמחי מרפא לא עזרו דיקור לא עזר הומאופתיה לא עזרה אולי מישהו יכול לידע אותי שאני לא היחיד עם הבעיה הזו ואולי להציע פתרון תודה עומר

אני גם סובלת מקוליטיס אך לא בדרגה כזו חמורה. הדבר היחיד! שעוזר הוא שינוי תזונה לתזונה עוצרת ומרפאת דלקת. אתה צריך ללכת לנטורופת טוב. אני יכולה לומר לך שבתור התחלה תאכל רק אורז לבן כמה ימים עד שתראה שיפור בכמות היציאות. אח"כ ניתן להוסיף ירקות כתומים מבושלים כמו גזר, דלעת או בטטה. ואפשר גם קישוא. וכן כדאי שתאכל דגי ים צפוני ושתיקח אומגה3. זה היה ממש ממש על קצה המזלג, תרתי משמע. כמו כן אתה צריך לעשות בדיקת דם ולראות מה חסר לך בגוף: ויטמינים וכו' ולקחת תוספים עפ"י יעוץ. אם אתה כרגע אוכל כל מה שבא לך ועוד לא עשית שינוי תזונה כזה, אני בטוחה שזה יעזור. אצלי אני חיה על תזונה כזו וכך פסקו לי הכאבים והדימומים וירדתי מ4 יציאות ביום ל-1. אני אוכלת ככה 3 חודשים ואני לא יכולה לאכול שום דבר אחר כי מיד מספר היציאות קופץ משמעותית, וגם הדחיפות דרך אגב. אין ברירה. חייבים לשמור על תזונה כדי שאפשר יהיה לצאת מהבית וכדי להיות בריאים כמובן.

יציאות כה מרובות חייבים לעצור ומיד כי זה מכביד על פי הטבעת.לדעתי אפשר לנסות לא לאכול כמה ימים ולשתות רק מים מזוקקים,נגיד 3 ימים ואחרי זה להתחיל באורז מלא בלבד וכמעט ללא שתיה כי השתיה היא מה שגורם ליציאות המרובות וצריך לזכור שבגוף יש נוזלים עוד קודם ופצע לא יכול להירפאאם הוא משפשפים אותו כל הזמן. צריך רק להוסיף לאורז בייצים,נגיד אחת בבוקר ואחת בערב אבל מעט נוזלים ובטיפטוף לאורך כל היממה. המעיים שלך זקוקים למנוחה לדעתי וזה יושג רק אם לא תוכל בכלל כמה ימים. אתה חייב לנסות את זה ע"י הקשבה לגוף,יש סכנות וצריך לקרוא עליהן וגם לתיעץ אם מומחים לצום.העיקרון של הצום זה שכל הכוח מופנה לריפוי כי הגוף לא מבזבז כוחות על טיפול במזון ומדברים על חודש צום וגם יותר,רק על מים מזוקקים. אני מקווה שאני עוזר,אני משתתף בסבלך אף שלא הגעתי למצב כזה אני בטוח שאתה סובל מאוד. שמעתי גם שיש אלגיה למים וכדאי לדעתי להשקיע בבדיקה של אי סבילות למזון של הומאוטסט כי זה חשוב וצריך להיזהר לא לאבד משקל וחומרים חיוניים.צריך משמעת חזקה וצריך להיזהר לא להתיבש.להרטיב את השפתיים על מטלית שתיתיבש קצת מערכת העיקול ואז תצא פחות ואולי בכלל לא לשירותים,חוקן לוקח את הזיהום החוצה וגם את השאריות ואני לא רואה בחוקן מים בעיה אפילו חודש חודשיים ונראה,מה יכול להיות ואת זה כמובן אם בא לצאת ולא סתם אם אין צורך.? צריך ליווי ואולי כדאי להיתיעץ עם מרפאת ד"ר יוסף דיין ודחוף. נסה להוסיף פסיליום שסופח את הנוזלים והרבה פסיליום,כמה כפות וזה אחרי צום מים של כמה ימים . אני רק נותן חומר למחשבה ואני לא רופא וניסיתי עלי וזה עובד אבל אל תשכח לדבר עם רופא מומחה.. עדכן אותנו,אני אגב עושה חוקן יום יום ואין לי יותר מיציעה אחת בדרך כלל ואני יותר רגוע נפשית כי אני לא צריך לרוץ לשירותים כל דקה ויכול לצאת מהבית יותר ומרגיש יותר תקווה. כל טוב וחג שמח

עומר, ברוך הבא לפורום :) מה שאתה מתאר נשמע כמו התקף רציני באמת אבל זו לא תופעה עד כדי כך נדירה בקוליטיס. חוסר שליטה ביציאות ומה שאני נוהגת לקרוא "תאונות" (כשבורח לפני שמגיעים לשירותים) היא צרה מעצבנת ומוכרת לחולי קוליטיס רבים בזמן התקף. תאמין לי... כבר ליכלכתי בחיי כמה זוגות מכנסיים :-( ורצתי לתוך כמה וכמה בתי קפה ומקומות אחרים בחיפוש נואש אחרי שירותים... וגם העפתי את בן זוגי המתוק מהשירותים וגם מצאתי כמה שיחים להתחבא מאחרויהם וגם עצרתי את המכונית באמצע שומקום והתחבאתי מאחורי הדלתות הפתוחות... בקיצור - בעיה מוכרת, ואתה בטח לא לבד. אם זה מעניין אותך לקרוא על עוד אחרים שסובלים מאותה בעיה ואיך הם מתמודדים נסה להנכס ללינק הבא. אני מקווה שהוא יעבוד ויביא אותך ישירות לעמוד הנכון בלי צורך להרשם לאתר: http://qurlyjoe.bu.edu/[email protected]^[email protected]/1600 ועכשיו לעניין הבריאותי: לפי מה שהבנתי מרופאים, הצרה המעצבנת הזו נובעת בעיקר מכך שהדלקת פעילה מאד בחלק התחתוון של המעי, באיזור הקרוב לרקטום. כאשר יש שם דלקת פעילה מאד הצואה לא מתגבשת כי המים לא נספגים ואז הנפח של היציאה גבוה מדי והשריר לא מספיק חזק כדי להחזיק אותה בפנים מעל נפח מסויים. בדרך כלל שיפור במצב הדלקת משפר גם את הקושי הזה, ועשרים יציאות ביום זה אמנם שיפור לעומת חמישים אבל בהחלט לא מצב של רגיעה שניתן לצפות שלא תהיה דחיפות כזו. אתה צריך להמשיך ולטפל בנושא של המלחמה בדלקת ולהביא אותה לרגיעה. יתכן שטיפול מקומי פחות נוזלי, כגון נרות רפאסל, יוכלו לתרום לשיפור. לא להתייאש אם בהתחלה לא מצליחים להחזיק אותם בפנים יותר מדי זמן. אם תתאר אילו תרופות נוספות אתה לוקח ומה אופי התזונה שלך - אולי נוכל להציע מנסיוננו מה עוד עשוי לעזור. כדי להתמודד עם הקושי בינתיים אפשר לתכנן טוב יותר את היציאות מהבית - ללכת לשירותים ביסודיות לפני שיוצאים, וללכת רק למקומות שיש בהם שירותים. כשמגיעים למקום חדש דבר ראשון למצוא את השירותים, ולא להתבייש להכנס למקומות ולשאול איפה השירותים. יש היום שירותים לציבור ברוב הסופרמרקטים, בחלק גדול מסניפי הבנקים, ברוב בתי הקפה והמסעדות, במשרדי ממשלה, בחלק מהגנים הציבוריים ועוד ועוד. תכנן מסלול הליכה או נסיעה לפי המסלול שיש לאורכו יותר שירותים זמינים. דבר נוסף שניתן לעשות זה לתרגל את השרירים הטבעתיים - כיוווץ והפריה להגברת השליטה והכוח של שרירים אלה. השרירים הטבעתיים עובדים יחד והם השרירים השולטים על כיווץ העיניים, הפה, פי הטבעת ורצפת האגן, וכן מספר איברים בתוך הגוף. יש ספר שמסביר איך מתרגלים אותם שנקרא "סוד השרירים הטבעתיים" מאת פאולה גרבורג. לפעים קשה להשיג אותו בחנויות אבל ניתן להזמין. במקרים קיצוניים יש אנשים שמשתמשים (באופן זמני בד"כ) בעזרי ספיגה - חיתולם למבוגרים. גם תחבושות היגייניות של נשים שמשמשות בד"כ למחזור עשויות לעזור בספיגה של כמות קטנה ש"דולפת". בהצלחה עם מה שכבר הצעתי, ועדכן אותנו מה מצבך כדי שנוכל כולנו פה בפורום להמשיך ולעזור. טליה

טוב, אני רואה שהלינק לא מצליח להכניס ישירות לאתר. האתר הזה דורש הרשמה. היא חינם ומאד פשוטה, אם זה מעניין אותך אז תירשם, ואחרי שתיכנס לאתר ותבין קצת איך הוא עובד, עשה בו חיפוש לפי המילה incontinence.

תודה על התגובה המפורטת :-) לגבי עניינינו- החוסר שליטה אצלי מתאפיין בצורך למצוא שרותים תוך פחות מדקה מה שאומר שזה לא משנה מה יהיה התכנון אפילו אם זה תופס אותי בחדר מדרגות זה כבר "מאוחר מדי" וזה לא בריחה קטנה מה שמאפשר שימוש במוצרי ספיגה אותם אני בכל מקרה משתמש רק כדי למזער את הנזק כך שזה לא מאפשר יציאה חופשית מהבית זה גרם לי ללא מעט חרדות כמו שקראתי פה בשרשורים קודמים גם אני זכיתי לחוות את השיחים להוציא אנשים משירותים באמצע וכל שאר המצבים הנפלאים שתיארת זה לא INCONTINENCE כפי שציינתי בבדיקת האולטראסאונד (הנוראית) ראו שהכל תקין, גם נרות הייתי לוקח הבעיה שהם לא מכסים שטח גדול של המעי התחתון ועל כן זה לא אפקטיבי במקרה שלי- העניין שמטריד אותי ובגללו נראה לי שהבעיה שלי שונה היא שבמשך כמעט 4 שנים לא היתה לי את הבעיה הזו והיא הופיעה די בפתאומיות ללא כל אבחנה שתוכל להצביע על גורם - בבדיקת סיגמו בעיקבות הבעיה הכל נראה תקין (וזה עוד לפני ההחמרה הגדולה) ובמשך מספר חודשים מצבי לא השתנה לטובה ולרעה ואני על מינוני תרופות הכי גבוהים אני לוקח כרגע פורינטול 50מג ורפסל 4גר בכדורים הייתי בעבר על רפאסל על כל צורותיו פרוקטופואם והקצף השני עם הסטרואידים, אימוראן, סטרואידים מכל הסוגים ובכל הצורות יש לי את הספר קראתי אותו לפני מספר חודשים ואף תירגלתי פאולה אמנם לא הרבה אבל שם לא הפתרון לדעתי