דיאטת הפחמימות הספציפיות- למי מתאים?

שלום לכולם. מטפלת בתזונה הציעה לי לנסות את דיאטת הפחמימות הספציפיות. קראתי על הדיאטה ולא נראה לי שאתקשה לעמוד בה העניין הוא שראיתי שהיא מתאימה לחולי קרוהן אבל לי יש תסמונת המעי הרגיז. אני בהריון כרגע שבוע 15 והמעי אצלי כרגע ממש לא רק מרגיז אלא משתולל. מישהו ניסה את הדיאטה והיא עזרה לו למעי רגיז? מישהי לקתה במעי רגיז בהריון? איך מתמודדים? מה אפשר לעשות?

דיאטת פחמימות בלי פירות מעט ירקות במנות קטנות היא הצלחה עבורי ופה מעי רגיז כמעט לגמרי, בנושא בצוע בהריון זה רופא ציך לאשר. אבל אין אידאלי לדעתי לפחמימות בחלוקה נכונה ומפוזרת לאורך היום, בלי פרות ומעט בוכרים,מןצלח מאוד.