תרופות ותוספי תזונה

ראשית אציין כי המידע על יעילות, בטיחות והשפעות גומלין של תוספי תזונה הינו מוגבל ויש להיוועץ ברופא אודות הצורך בתוספי התזונה. לשאלתך, מומלץ ליטול ויטמין C וברזל יחד אחרי האוכל על מנת להגביר את ספיגת הברזל. אין ליטול ברזל בסמוך למזון העשיר בסידן/סיבים מלאים/קפאין או לתכשירים המכילים יוני דו ערכיים כמו מגנזיום, אבץ וסידן. מעבר לכך אין הנחיות מיוחדות יש להשתמש עפ"י ההנחיות שימוש הפרטניות לתכשירים.