אחרי לפרוסקופיה

אני כשבוע לאחר לפרוסקופיה בה בוצעה שאיבת ציסטה שוקולדית אנדומטריאלית. כמה זמן מנוחה מעבודה מומלצת? כמה זמן ללא יחסי מין? מתי לדעתך ניתן לחזור לפעילות ספורטיבית? האם זה תקין שבעת הליכה אני עדיין מרגישה קצת כאב באזור הטבור? תודה מראש....