הפטיטיס בי וכבד שומני- גדילן מצוי

פרופ' שלום, בעלי בן 34, נתגלה במקרה כנשא כרוני של צהבת בי לפני שנתיים. כרגע- אסימפטומטי.מבצע ביקורת כל חצי שנה: תפקודי כבד תקינים, ספירת דם ופרופיל שומנים תקין, עומס נגיפי נע במהלך שנתיים אלו בין 60-1000. בבדיקה לפני חודש- 470. מאחר שמבצע גם בדיקות US אחת לחצי שנה, נתגלתה הסננה שומנית וכבד מעט מגורגר, טחול מעט מוגדל- 13.5 (החל מהבדיקה הראשונה לפני שנתיים ובכל השלוש הנוספות שמבוצעות כאמור אחת לחצי שנה). מזה שנתיים משתדל להגביר פעילות גופנית אירובית לפעמיים, שלוש בשבוע וממעט במשקאות ממותקים, אוכל מטוגן, אוכל שמן, מתוק וכו. לצערנו, על אף שחלפו שנתיים משינוי הרגלי תזונה ופעילות גופנית- אין שיפור בממצאים כלל. מאחר שברקע נשאות של הפטיטיס בי, חשוב לנו מאוד לתקן ככל הניתן את מצב הכבד השומני. קראתי בהודעה מטה שאתה ממליץ על צריכת גדילן מצוי לטיפול בכבד שומני. באיזו צורה רצוי לצרוך הגדילן? כמוסות? חליטות? שמן? באיזה מינון? תוך כמה זמן ניתן לראות שיפור בUS בדרך כלל? האם ניתן לראות שיפור גם בכמות עומס נגיפי? מה עוד ניתן לעשות על מנת לשפר את המצב? תודה רבה