אוסטיאפניה

שלום לך, אני בת 44 עברתי בדיקת צפיפות עצם שם נאמר שיש לי אוסטיאפניה בינוני- קשה. עם ירידה בירך בצד שמאל רציתי לדעת כמה חמור העניין ומה הסטייה שלי מנשים בגילי תודה מראש.

האם במצב הזה של אוסטיאפניה אני יכולה לעשות בפעילות גופנית הכוללת ריצה?? תודה שוב

שלום יפעת, אין מונח אוסטיאופניה קשה,זו אינה מחלה אלא הגדרה של מצב צפיפות העצם=אוסטיאופניה. אם את בריאה, אינך צורכת תרופות הפוגעות בעצם, צורכת תזונה נכונה, אינך מעשנת ובעלת מחזור סדיר, אין צורך בטיפול כעת. יש לשקול טיפול רק לאחר הפסקת המחזור (גיל המעבר). בברכת חג שמח, פרופ' צופיה איש-שלום