איך עוצרים אוסטאופניה?
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אני בת 69. בדיקות צפיפות העצם שנעשו לי מצביעות על אוסטאופניה. הרופא רשם לי ויטמין קלציום + D (סידן קרבונט בתוספת ויטמים D3.). נאמר לי שויטמין זה, הממומן ע"י מכבי, אין בו תועלת רבה והוא אינו נספג. מאחר ואמי סבלה מאוסטאופורוזיס ואני רוצה למנוע הדרדרות, מה אתם ממליצים? אודה מאד על תשובתכם. בת-שבע
לבת שבע שלום רב, מומלץ להגיע לצריכת סידן יומית של 1200 מג מאוכל ותוספים יחד, והתוסף יכול להיות קלציאום קרבונט שקבלת. את יכולה לנסות Calcichew D3 Forte, שהוא גם קלציאום קרבונט, אך הכדור הור כדור לעיסה. יש לבדוק רמת ויטמין D, ולתקנה, אם היא מתחת ל- 30 ng/ml, בעזרת נטילת טיפות ויטמין D שיש בקופה. בדרך כלל 10 טיפות מספיקות. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
תזונה נכונה על פי שיטת הבריאות הטבעית "תזונה מאוזנת/בריאה לאיכות ואריכות חיים באושר " אכלו "קצת מהרבה מינים וסוגים ולא הרבה מקצת מינים וסוגים". אכלו "כל מה שתרצו אבל לא כמה שתרצו" אכול 7 פעמים ביום למניעה שיבוש של תהליכי חילוף החומרים בגוף המזון לא בהכרח צריך להיות טעים ,אבל בהכרח צריך להיות מתאים לתאי הגוף כדי למנועה חימצון -עקה חימצונית- המקור לכול המחלות ובמיוחד אוסטאופניה שימוש "בסופר 5 " (לעיון בגוגל ) שימוש "בחלב הרים" (לעיון בגוגל ) טיפול בשיטת ה"טיפול תאי" בתאי גזע עצמוניים (לעיון בגוגל ) פעילות גופנית בריאה -"בריאות טבעית" בתורת הצ'י-קונג =המדע והאומנות של הריפוי בתנועה ובאנרגיה. צ'י = אנרגיית החיים, קונג = שליטה. תורת הצ'י-קונג היא שיטת תנועה סינית לחידוש הנעורים ולמניעת מחלות, בדרך הוליסטית המשלבת עבודה על הגוף ועל הנפש תוך הקשבה לחוקי הטבע אני מבטיח לכול חולה אני מוכן להתערב על בריאותו של כל מטופל, שאם יבצע את כל מה שאנו מצעים לו למשך רק מספר ימיים שבועות חודשים, הוא יהיה בדרך הנכונה לבריאות מושלמת . בברכת בריאות וריפוי טבעי 09-8846105/6
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
