RE: חוסר איזון הורמונלי מתזונה לקויה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
תודה על תשובתך. בנוגע לתת תזונה. בתיאור הארוך שלי, שכחתי לציין שהתזונה שלי התבססה על כ-1000 קלוריות ליום. והיום אני מבין שמדובר בחוסר של כ 1000 עד 1500 קלוריות ליום בשילוב עם אימון יומיומי.
לקריאה נוספת והעמקה