הגולן 27 באר יעקב
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אני בת 66 אובחנתי כחולת אוסטופראוזיס מזה כשנתיים אני נטלת אקטונל 35 מ"ג פעם בשבוע יחד עם זאת אני נוטלת סידן כדור 1 ליום אך הסידן מורכב גם מ-ויטמין d האם זה מספיק את הצריכה היומית שאני זקוקה להם כמובן אני מתעמלת שעה וחצי פעם בשבוע ועושה הליכות כמעט יום יום. כמו כן אני נמצאת במעקב כל 3 חודשים אצל רופא המתמחת בנושא בדיקות הדם והשתן תקינות. אודה לך על תשובתך נאוה
לקריאה נוספת והעמקה
לנואה שלום רב, צריכת הסידן- מספקת, ככל הנראה, ומינון ויטמין D צריך להתאים לפי רמת הויטמין בדם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)