ויטמין D חוסר ........................
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום בן 35, רמת ויטמין D יצאה - 11 נג/מל. במשפחה יש אוסטאופורוזיס. רציתי לשאול 1. מהו מינון יומי מומלץ של ויטמין D לתיקון החסר? 2. האם ניתן לקחת מנה גדולה פעם בשבוע/חודש (משיקולי נוחות), או שזה פחות מומלץ? 3. לאיזה רמה צריך לשאוף? 4. האם רמה כזו של ויטמין D יכולה להשפיע מבחינה קוגניטיבית ? אני סובל מקשיי זיכרון "קלים " בחודשים אחרונים? (זיכרון טווח קצר). תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
26.02.17 | 15:16
שלום רב, א.- 2000 יחב"ל ליום, ובעוד מספר חודשים- 4-6- לבדוק שוב רמת הויטמין, המשך הטיפול- בהתאם לתוצאה- אם תקין- להוריד המינון או להפסיק, אם לא תקין- לתאם המינון עם רופא. ב.- ניתן, אך עדיף לקחת התוסף על בסיס יומי. ג.- לרמה התקינה- סביב 30 ng/ml ומעלה, עד 40-45. ד.- לא. בברכה, דר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
