ויטמין D המשך
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום לכן, אמרתם שחשיפה של רבע שעה בין השעות 11:00 - 15:00 מספיקה ליצור ויטמין D בכמות הנדרשת ליום. אך אם אי אפשר להחשף לשמש יום יום האם אפשר ביום אחד להחשף כפול ? או כמה פעמים בשבוע ולכמה זמן כדאי להחשף לשמש? תודה מראש.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
27.07.09 | 13:33
לשלי שלום רב, האם אפשר ביום אחד להחשף כפול ?-כן, רק לא להישרף. ניתן לתקן רמת ויטמין D בעזרת נטילת תוסף ויטמין D- זו דרך פשוטה ובטוחה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
