רמות נמוכות של ויטמין D

Question

שלום רב,אני בן 40, בבדיקות דם שגרתיות, נמצא ויטמין D בערך של 40 nmol/L, כאשר ערכי הייחוס של המעבדה הם: 75-125 nmol/L.האם יש צורך בתוסף ויטמין D?ובמידה וכן, באיזה מינון?תודה רבה

ד"ר ילנה סיגל · Accepted Answer

שלום רב,מה היתה הסיבה לביצוע הבדיקה?במידה וישנה מחלת עצם מטבולית כלשהי- רמה המומלצץ של ויטמין D היא מעל 75nmol/l, וישנו צורך בנטילת תוסף במינון של 2000 יחידות ליום. במידה ואתה בריא- אולי יהיה מספיק להיחשף לשמש 15-20 דקות ליום, או לקחת 800 יחידות של ויטמין D ליום.בברכה, דר ילנה סיגל

רמות נמוכות של ויטמין D

דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס

רמות נמוכות של ויטמין D

מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס