vibrogym - אימון ברטט אנכי מוכח כמענה לבריחת סידן
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אימוני רטט אנכי VIBROGYM מוכחים מחקרית כמענה לחיזוק מבנה השלד . גם במכון ג'ונסון המשמש את האסטרונאטים לאימון לחיזוק השלד בעיקר לאחר שהות בסבעבה ללא התנגדות (מה שמחליש את העצמות).שיטת אימוןב רטט אנכי(לא נענוע) של ויברוג'ים מדוייקת מאוד ומפעילה סביבת התנגדות המחזקת את מסת השריר ואת העצמות . באימון פסיבי של 20 דק' אחת ליומיים , במותאם אישית לכול מתאמן ניתן לשפר מדדיים באופן מדהים . ברשת VIBROLIFE רשת מרכזי אימון מקצועית ניתן להתאמן עם מדריך צמוד ולבנות תוכנית אימונים אישית . בנוסף אימוני הרטט של ויברוג'ים מחטבים וממצקים אף את שרירי הפנים , מפחיתים צלוליט ונותנים מענה להגנה בפני השפעות ההזדקנות . לפרטים נוספים www.vibrolife.co.il
שלום רב, השפעת ויברציה על העצם נחקרת לאחרונה בצורה אינטנסיבית. יש דיווחים על ההשפעה החיובית מסוימת. אין עדיין דיווחים על ירידה בסיכון לשברים בעקבות תרגילי ויברציה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל