תקופת לקיחת הפוסאלן

שלום רב, אני בת 65 ולפי בדיקות צפיפות העצם שלי אני סובלת מאוסטיאופורוזיס. עברתי לפני 15 שנה טיפולים כימוטרפיים ומזה 14 שנה שאני מטופלת בפוסאלן. בשנים החרונות, בפוסאךן שבועי. משקלי 54 ק"ג וגובהי 164. לא היו לי שברים מאז שהתחלתי בטיפול, אבל בעברי היו כמה שברים בקרסול ובכף הרגל. רופא המשפחה שלי אמר לי שלפי ההמלצות המקובלות אני לא צריכה להמשיך ולקחת את הפוסאלן, האם כך? האם ישנם טיפולים אחרים? בגלל עברי כחולת סרטן השד (ונשאית) אני מבינה שפורטאו איננה בשבילי. אני צועדת כ 4 פעמים בשבוע במשך כ 40 דקות ומתעמלת. מה אפשר לעשות? תודה!

שכחתי לציין שאני לוקחת calcichew פעמיים ביום ורמת ויטמין ה D שלי תקינה בהחלט