התעמלות לצפיפות העצם
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
לכל הנשים הגרות באזור כרמיאל משגב מוזמנות למתנ"ס מגדים בכרמיאל לחוג התעמלות לצפיפות העצם בימים ראשון ורביעי בשעה 19.00. החוג מתאים לנשים הסובלות מאוסטיאופניה או אוסטאופורוזיס. התרגילים מאיטים את קצב הירידה בצפיפות העצם ומשפרים תפקודים גופניים רבים.
לקריאה נוספת והעמקה