הכרמל 8/49 גני תקווה 55900

אני בת 62, סובלת מגיל 14 מהיפוטיידראודיזם. מזה שנים לא מצליחים לאזן אותי למרות שאני מקבלת מינון של 250 מק"ג אלטרוקסין וגם טרטרוקסין עבור ה - T3. סובלת שנים רבות מאוסטאופורוזיס. טופלתי 5 שנים בפוסאלן, ללא תוצאות. לאחר מכן נטלתי 3 שנים אקטונל, ללא תוצאות. כיום אני מזריקה כל יום פורטאו כבר 16 חודשים. הטיפול בפורטאו מיועד ל - 24 חודשים ורק אז תתבצע בדיקת צפיפות עצם להדגים אם הפוטאו הביא לתגובה רצויה. היו לי כבר 2 שברים על רקע האוסטאופורוזיס. הפעילות הגופנית שאני עושה היא שחיה. איזו פעילות גופנית מתאימה למצבי. חייבת לציין שבגלל COPD ברמה בינונית אני מקבלת קוצר נשימה בהליכה נמרצת לאחר הליכה של כרבע שעה. אודה על תשובתכם. בברכה, רותי