לקיחת ויטמין D בתוספת ויטמין K2
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אני בת 80, לוקחת ויטמין D במינון 2000 יחידות ליום וגם סידן ציטרט 400 מג ליום. האם כדאי לקחת מוצר שמכיל ויטמין D בתוספת ויטמין K2? (יש לי אוסטאופורוזיס, לוקחת גם פוסבנס).
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, לא הוכחה תועלת נוספת מנטילת ויט K. טיפול בפוסבנס, ויטמין די ותוסף סידן- מספיק. בברכה, דר ילנה סיגל
(מספר מקשר)