מתן תוסף די
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד.נ. האם מתן תוסף ויטמין D הוכח חד-משמעית כאמצעי יעיל לעצירת תהליך הידלדלות העצם ולעצירת המעבר ממצב של אוסטאופניה למצב של אוסטאופורוזיס (בנשים? בגברים?)? בברכה, רמי
לרמי שלום רב, לויטמין D תפקיד חשוב בספיגת סידן מהמעי ובמינרליזציה של העצם (מינרליזציה היא תהליך כניסת סידן ומינרלים אחרים לתוך העצם, תהליך זה מקנה לעצם חוזק ועמידות לעומס). כמו כן ויטמין D משפר תפקוד שרירים ומשפיע על יציבות בהליכה. באנשים מבוגרים הוכח מתן סידן וויטמין D כטיפול מוריד סיכון לשברים ומשפר תפקוד שרירים. בכל המחקרים שבדקו השפעות תרופות נוגדי אוסטיאופורוזיס קבלו משתתפים מינונים טובים של ויטמין D וסידן, כדי להבטיח מינרליזציה טובה של העצם. באנשים עם חסר בויטמין D מסת העצם נמוכה יותר, איכות העצם גרוע יותר, וסיכון לשברים גבוה יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
ד.נ. אף כי דברייך נראים לי ברורים ואף מאירי עיניים, לא ברורה לי מהם תשובתך לשאלתי הממוקדת (מ-22.2). אני מבקש תשובתך הישירה לשאלה זו במיוחד, בנוסף להסברך שהוא מפורט מאוד אך לא עונה לשאלתי (לפי הבנתי). אני מתנצל על אי-יכולתי למצוא בתשובתך את המענה לשאלתי! בברכה, רמי
לרמי שלום רב, לויטמין D תפקיד חשוב בספיגת סידן מהמעי ובמינרליזציה של העצם (מינרליזציה היא תהליך כניסת סידן ומינרלים אחרים לתוך העצם, תהליך זה מקנה לעצם חוזק ועמידות לעומס). כמו כן ויטמין D משפר תפקוד שרירים ומשפיע על יציבות בהליכה. באנשים מבוגרים הוכח מתן סידן וויטמין D כטיפול מוריד סיכון לשברים ומשפר תפקוד שרירים. בכל המחקרים שבדקו השפעות תרופות נוגדי אוסטיאופורוזיס קבלו משתתפים מינונים טובים של ויטמין D וסידן, כדי להבטיח מינרליזציה טובה של העצם. באנשים עם חסר בויטמין D מסת העצם נמוכה יותר, איכות העצם גרוע יותר, וסיכון לשברים גבוה יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
ד.נ. מה בדיוק מקובל היום (בישראל ובמדינות המערב, כגון ארה"ב) לחסר בוויטמין די? פחות מ-75 נמול/ל? פחות מ-50? ומה מקובל כרמה מומלצת שלו? שמעתי וקראתי גרסאות שונות, וזה ממש מבלבל. אודה על הבהרתך. בברכה, רותי
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
