שלום, אם לא נחשף לשמש כמה ויטמין צריך לבלוע?
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ואם נחשף לשמש כמה ויטמין D צריך לבלוע? תודה.
שלום רב, תלוי ברמה של ויטמין D, מחלות רקע, רמת סידן ועוד גורמים. נא לפנות לרופא המטפל לצורך קביעת מינון הויטמין. בברכה, ילנה סיגל
(מספר מקשר)