אופן נטילת "ויטמין D"
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
דר' ילנה סיגל שלום רב, איך עדיף ליטול ויטמין D בטיפות, ישירות על הלשון, או על חתיכת לחם/ביסקוויט? ואיך עדיף עם/בלי אוכל? תודה
שלום רב, אתה יכול לקחת ויטמין D בדרך שנוכה לך, העיקר- לחקת. ויט D הוא ויטמין שנמס בשמומן, לכן עדיף לקחת אותו עם אוכל. בברכה, דר ילנה סיגל
(מספר מקשר)