בדיקת צפיפות עצם

לחיפאית שלום רב, א.-הבדיקה היחידה שמוכרת ומומלצת לאבחון אוסטיאופורוזיס על ידי האירגון הבריאות העולמי היא בדיקת צפיפות העצם במכשיר דנסיטומטרי (DEXA). ב.-בכל מכוני צפיפות העצם עובדים על מכשירי DEXA, אך ישנם יצרנים שונים של מכונות אלו. מכון מאר עובד עם מכשיר LUNAR, ומכון מור- עם מכשיר HOLOGIC, אבל שניהם מכשירי DEXA. ג.- עובדה שאין לך החמרה וצפיפות העצם נשראת בטווח האוסטיאופניה- מעודד ומניח את הדעת, ואם לא היו לך שברים כתוצאה מחבלה קלה או ללא חבלה- את זקוקה לצריכת סידן יומית מומלצת של 1200 מג ולשמירת רמת ויט D טובה, ולפעילות גופנית קבועה, 3-4 פעמים לשבוע, כ- 30-50 דקות כל פעם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל