טבליות סידן קרבונט לבליעה או טבליות ללעיסה

שלום רב, קשה לי לבלוע סידן קרבונט 600+ ויטמין די 400 שהרופא אמר לי. שאלה בבקשה: 1. האם אפשר להשתמש במקום זה, בקלציצ'ו 500 מ"ג סידן -400 d3 *טבליות ללעיסה* בטעם תפוז או לימון של כצט cts 2.האם אפשר להשתמש בסידן + ויטמין d3 טבליות ללעיסה של דרך החיים מקופ"ח כללית? 3. או משהו אחר שאת ממליצה? תודה רבה