תחליף לסידן
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אני בת 65, מקבלת באופן קבוע סידן+D. שמעתי שזה אחד הגורמים שתורמים לעצירות (ממנה אני סובלת מאד). האם יש תחליף, אולי בצורת זריקה פעם בחודש או פעם בשנה? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
למרים שלום רב, במידה ותוספי סידן גורמים לך לעצירות- כדאי להקפיד על צריכת סידן מספקת של כ- 1200 מג ליום ממזון בלבד, ללא תוספי סידן. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)