צפיפות עצם
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
דר שלום וברכה השבוע ביצעתי בדיקת צפיפות עצם במכון מור התשובה לבדיקה הינה. -1.1 עמוד שידרה -1.5 צוואר הירך בשנת. 2010. -1.1 עמוד השדרה -0.7 צוואר הירך בשנת 2006. -1.3 עמוד השדרה -0.5 צוואר הירך אני בת 61 אישה בריאה ללא תרופות השאלה היא האם הירידה נחשבת לנורמלית בגילי או מראה על צורך במתן טיפול ואיזה טיפול מקבלים במצב כזה אני מודה לך מאוד על התייחסותך לשאלה ואודה לך מאוד על התשובה
למזל שלום רב, מדובר במצב שנקרה אוסטיאופניה, ובו לא נצפית עליה בסיכון לשברים. מומלץ להקפיד על צריכת סידן יומית של 1200 מג ליום ממזון ותוספי סידן יחד, לבדוק רמת ויטמין D בדם, ואם היא נמוכה מ- 30 ng/ml או 75 nmol/l, תלוי במעבדה שבה בוצעה הבדיקה, יש לקחת תוסף ויטמין D ולתקן את רמתו בדם. בנוסף יש להימנע מעישון והקפיד בפעילות גופנית סדירה 3-5 פעמים בשבוע, כ- 30 דקות כל פעם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
