שאלה בדבר שתייה קולה והשפעתה על העצמות
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום דר אובחנתי באוסתופורוזיס אבל עדיין לא מקבלת טיפול כי פוחדת מהתרופות ותופעות הלוואי שאני שומעת וקוראת עליהן.אבל לא זה העיניין. נוטלת סידן פעמיים בשבוע כי לא יכולה יותר עקב עצירות כרונית שלא קשורה לזה ומגנזיום פעמיין בשבוע .השאלה שלי אלייך היא האם שתיית קולה 2.5 ליטר בשבוע מסכנת עצמות ומפוררות אןתם ? מונעת ספיגת סידן מגנזיום וברזל או שזה לא נכון?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
22.12.24 | 12:41
שלום רב, א. שתית קולה על בסיס קבוע -לא מומלצת, כי עלולה להזיק לעצמות. לגבי צריכת סידן יומית: מומלצת צריכה של 800-1000 מג סידן ליום. אם 3 מנות חלביות ליום אפשר להגיע לצריכה זו ללא צורך בכדור סידן. בברכה, דר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
