סידן

לסידן שלום רב, א.- אין סידן ציטרט באבקה. ב.-לא מומלץ לקחת תוסף סידן עם אוכל, אלא אחרי אוכל. ג.-אם רוצים- תרסקו את הכדור ותקחו אותו אחרי אוכל, פעם או פעמיים ביום, בהתאם לצריכת סידן יומית ממזון והמלצת רופא. ד.- כל תכשיר סידן בכל צורה עלול לגרום לעצירות. בברכה, ד"ר ילנה סיגל