3 סוגי D3?
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ראיתי כתבה http://www.livestrong.com/article/332651-types-of-vitamin-d3/ ובה נאמר שקיימים 3 סוגי ויטימין D3. Calcitriol Calcidiol Cholecalciferol 1. צריך לקחת את כולם או רק אחד מהם? 2. איזה סוגים ומינונים צריך לקחת גבר עם אוסטופרוזיס גיל 66 ושוקל 60 קג. בתודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
26.05.13 | 09:24
לשאול שלום רב, א. ויטמין D3 שנמצא על מדפים בביתי מרקחת הוא Calcidiol, שהופך בגופינו ל- Calcitriol. אין צורך בלקיחה של Calcitriol. ב.מינון מינימלישל ויטמין D האפקטיבי למניעת שברים הוא 800 יחידות בילאומיות ליום. חשוב להקפיד על רמה תקינה של ויטמין D בדם. במידה והיא נמוכה מ- 30 ng/ml או 75 nmol/l- נותנים מינונים גבוהים יותר, כדי לתקן מצב ויטמין D. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
