אוסטיאופורוזיס לבת 26
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום, אני בת 26 ובדיקת צפיפות עצם שעשיתי העלתה כי הערך הוא 2.9 שלילי. גובהי הוא 1.47 ומשקלי 40 ק"ג. לקחתי גלולות מזה ב- 9 השנים האחרונות ולפני כחודשיים הפסקתי לחלוטין. בנוסף נבדק אצלי הורמון ה- PTH וערכו נמצא תקין (16.3pg/ml). שאלתי היא מה עלי לעשות כעת על מנת לשפר את המצב? מהי המשמעות של הממצאים? האם עלי לקחת תרופות לבניית עצם או טיפול נטורופתי יספיק? האם ישנן עוד בדיקות שמומלץ לי לעשות? האם המחלה מוכרת בספרות אצל בחורות צעירות כמוני? תודה.
לנעם שלום רב, לא ניתן לתת עצה טיפולית דרך הפורום. אני מציעה לך לפנות לרופא המשפחה וגם למרפאת אוסטיאופורוזיס לצורך בירור ודיון. בשלב ראשוני אני מציעה לך להקפיד על צריכת סידן יומית של 1000 מג סידן ממזון ותוספים יחד, לבדוק רמת ויטמין D, ובמידה ונמוכה מ- 30/ng/ml או 75 nmol/l- לתקנה בעזרת נטילת תוסף ויטמין D, להפסיק לעשן אם את מעשנת, ולבצע פעילות גופנית באופן סדיר, 3-4 פעמים בשבוע, 30-40 דקות כל פעם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
