סרזט וצפיפות עצם נמוכה

שלום, אני בת 25 ונוטלת גלולות סרזט מזה כ-6 שנים בגלל חשש לקרישיות יתר. רופא הנשים שלי אמר שגלולות אלו יכולות להוריד צפיפות עצם ולכן עשיתי בדיקה וקיבלתי תוצאה של 2-. הגובה שלי 1.64 ומשקל 50, מבנה גוף רזה ואין לי בעיות רפואיות משמעותיות. רציתי לשאול האם יש קשר מוכח בין ירידה בצפיפות העצם לגלולות אלו? האם כדאי להפסיק ליטול אותן? ובנוסף - המליצו לי להתחיל לקחת סידן וויטמין D - איזו צורה יותר טובה - כדורי לעיסה של סידן וויטמין D ביחד או לקחת בנפרד כדורי בליעה או ויטמין D בטיפות? תודה מראש