אוסטופורוזיס ופילטיס
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אני בת 54 עם אוסטיאופורוזיס באגן וגבולי בעמוד השדרה. האם מומלץ פילטיס במצבי ואיזה סוג?מכשירים או קרקע תודה אירית
לקריאה נוספת והעמקה
לארית שלום רב, באופן כללי: מומלצת כל פעילות גופנית, פרט לסוגים שעלולים לגרום לטראומה- משחקי כדור, קפיצות מגובה והדומה. באופן אישי- צריך להתייעץ עם הרופא שמכיר אותך בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)