בדיקת צפיפות עצם

שלום, בעקבות בדיקת צפיפות עצם שעשיתי לפני כשנתיים וחצי (אז התוצאה היתה בריחת סידן קלה), עשיתי היום בדיקה נוספת ולהלן התוצאות: ראשית אציין שאני בת 46, לאמי יש אוסטאופורוזיס ברמה גבוהה. הערכים: עמוד שידרה מותני - צפיפות המינרלים בעצם - 0.893, T-SCORE -1.4, (אחוז מערך תקין ממוצע לגיל הנבדק - 90%) צואר הירך שמאל - צפיפות המינרלים בעצם - 0.567, T SCORE - -2.5 (אחוז מערך תקין ממוצע לגיל הנבדק 71%) אודה לכם אם תסבירו לי את תוצאות הבדיקות ומה אפשר לעשות. תודה רבה.