סידן

שלום רב, סידן מכדורי סידן ציטראט נספג טוב יותר, וניתן לקחת כדורים אלו בין ארוחות ולא בהכרח אחרי אוכל, כמו כדורי סידן קרבונט. לגבי תוספים אחרים בכדור-משזקוק לתוספים אלו- כמובן כדאי לו לקחת את התוסף. למי שלא זקוק לתוספים לאו-ככל הנראה הם לא מזיקים. כדור מציצה קלציצ'ו מכיל סידן קרבונט, אך הוא מגיע לקיבה מרוסק בפה, וספיגתו בקיבה טובה. ניתן לקחת כל כדור סידן שנוח למטופל, ובמינון המומלץ. בברכה, ד"ר ילנה סיגל