טבליות קלציצ'יו d3 והסכנות שלו
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום פרופסור צופיה,רציתי לקבל עןד חוות דעת בקשר לתוסף הזה,הרופא משפחה שלי אמר לי שהיה מחקר שהקלציצ'יו d3 גורם לבעיות לב,מאז הפסקתי ואני מנסה לקבל את הסידן ממקורות טבעיים אבל אני לא מצליחה מספיק,לקחתי את התוסף די הרבה זמן,מצד שני הרופא אומר לי אם את חושבת שאת לא צורכת מספיק סידן ביום אז כדאי לקחת תוסף,אני לא יודעת מה לעשות,אולי מומלץ תוסף אחר ללעיסה ? .תודה רבה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
לריטה שלום רב, א.לאישה בגיל המעבר מומלץ להגיע לצריכת סידן של 1200 מג ממזון ותוספים יחד. אם את לא מגיעה לכמות הרצויה ממזון בלבד- יש להשלים את החסר בעזרת כדור. ב.-אין עבודות המראות נזק לבבי של קלצ'יצ'ו. מדובר בכך שצריכת סידן (ממזון ותוספים יחד) מעל 1400 מג ביממה עלולה להיות קשורה לבעיות לב ומעלה סיכון ליבצרות אבנים בדרכי השתן. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)