סיכון לשברים
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום רב, אני בת 43. יש לי אוסטאופורוזיס מזה כ-4 שנים. צפיפות העצם בעמ"ש היא -1.4 ובמפרק הירך היא -2.8. אני מקבלת ויטמין די, סידן, וריבון. שאלתי היא: מהי מידת הסיכון לשברים עם צפיפות עצם כשלי? האם מדובר במידת סיכון גבוהה לשברים? האם יש להימנע מספורט, או להימנע מפעילות אחרת? האם יש המלצות ספציפיות לאנשים בגילי ובמצבי? תודה רבה מראש. ענת
לענת שלום רב, א.- לא ניתן לשבר סיכון לשברים רק על פי נתונים שסיפקת. צריך לדעת פרטים נוספים על היסטוריה רפואית, שברים קודמים, סיפור משפחתי, תרופות קבועות, ועוד, ועוד. ב.- לאישה בת 43 עם מחזור תקין או אישה שנוטלת גלולות- אין בדרך כלל אוסטיאופורוזיס. יתכן ויש לך צפיפות העצם נמוכה גנטית, ולאחר הגעתך לגיל המעבר כן תיהי לך אוסטיאופורוזיס, אך עכשיו... אני בספק, אם אין מחלות נלוות. ג.-פעילות גופנית אירובית כ- 30 דקות 3-4 פעמים בשבוע מומלצת לכל חולה אם אוסטיאופורוזיס. הערכה אישית- ניתן לבצע אך ורק בפגישה עם רופא. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
