האם אוסטופרוזיס גורם לכאבים בשלד
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר שלום רב, בת 58. כ-9 שנים בגיל המעבר. בבדיקה שעשיתי לצפיפות העצם לפני כ-6 שנים לערך צפיפות עצם היתה בעמוד 2.7 לערך עמו"ד וצוואר ירך היו נתונים די דומים. במשפחתי אוסטופרוזיס. אימי שברי דחיסה בעמוד שדרה וכן פעמיים שברה את הידיים. קיבלה פעמיים זריקה חד שנתית לאוסטופרוזיס. גם אחיותיי עם אוסטופרוזיס. לענייני: אני לא מקפידה על תזונה כלל ולסידן בפרט. לא לוקחת תוסף סידן ולא ויטמין D לציין כי יש חוסר של ויטמין D. לוקחת מידי פעם לא מסודר בכלל אקטונל. יש לי בעמוד שדרה חוליה שגלשה על חוליה אחרת. איני יודעת איך זה נקרא בשפה הרפואית מצב כזה. יש לי כאבים בעמוד שדרה בגב תחתון ולציין כי יש לי בלט דיסק קל גב תחתון. יש לי כאבים בצוואר ולציין כי יש לי בלטים דיסקלים אחוריים. יש לי כאבים במפרקי הירך. יש לי שינויים אסטראוטיים שאני מבינה שלכל האוכלוסיה המבוגרת יש. שאלתי היא האם אוסטופרוזיס יכול לגרום לכאב בשלד? במיוחד במפרקי הירך? עפ"י מה שציינתי מה לדעתך עלי לעשות מבחינת טיפול? האם ייתכן שהגוף יכאב לי מאד בעצמות מפרקי האצבעות בידיים, מפרקי הירך, צוואר, מבעיה של אוסטופרוזיס? אני מבינה שאני צריכה יעוץ פרטני אך מה לדעתך לגבי הכאבים ומה עלי לבדוק? אודה לתשובת וסבלנותך האדיבה
לשירה שלום רב א.- אוסטיאופורוזיס לא גורמת לכאבי עצמות, אלא אם מדובר בשבר. ב.-להקפיד על צריכת סידן י8ומית של 1200 מכ ביממה ממזון ותוספים יחד( בעזרת דיאטנית ורופא), לתקן מצב ויטמין D, להימנע מעישון ושתיית אלכוהול יותר מ- 3 כוסיות ליום, להקפיד בפעילות גופנית 3-4 פעמים בשבוע, 30- דקות לפחות כל פעם, ולדון עם הרופא על טיפול למניעת שברים.,נטילת אקטונל על רקע של ויט D נמוך ובאופן לא מסודר- לא מויעלה. ג.- ראי תשובת א. בברכה, ד"ר ילנה סיגל