טיפול בלוקרין והשפעתו על צפיפות העצם

למאי שלום רב, לוקרין גורם לדיכוי יצור הורמונים נשיים, וזו יכולה להיות סיבה להתפתחות אוסטיאופורוזיס- בריחת הססידן. במידה ואין לך מחזור במשך זמן מה- מומלץ לבצע בדיקת צפיפות עצם, ובפגישה עם רופא להחליט על צורך בטיפול ועל תרופות מסוימות לטיפחול בבעיה. במידה והמחזרו החודשי קיים- את זקוקה לטיפול מונע אוסטיאופורוזיס- להקפיד בצריכת סידן יומית של כ- 1200 מג ממזון ותוסף יחד ( לחשב בעזרת דיאטני), לשמירת רמת ויטמין D תקינה, סביב 30 ng/ml או 75 nmol/l, בהתץאם למעבדה שבה בוצעה הבדיקה, כמו כן יש להימנע מעישון ולהקפיד על פעילות גופנית סדירה, 30-40 דקות 3-4 פעמים בשבוע. בברכה, ד"ר ילנה סיגל