ויטמינים A+D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום רב האם נכון הוא שמומלץ לנשים מעל גיל 50 לקחת מידי יום 5 טיפות ויטמינים A+D לחיזוק העצמות? (בנוסף לקלציום?) מצפה לתשובתך. תודה טליה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
14.02.06 | 21:27
שלום רב, מומלץ להגיע לרמת ויטמין D בדם של 30ng/ml. לאנשים לא שחופים לשמש מומלץ לקחת תוסף, עדיף- ויטמין D בלבד, ללא תוספת ויטמין A. המינון המומלץ הוא 400-800 יחידות בינלאומיות של ויטמין D ליום. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
