סידן
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
מהו הזמן הרצוי להמתנה בין לקיחת תוסף סידן לבין אכילת מוצרי חלב תודה
לרונן לאחר לקיחת סידן לא ממולץ לצרוך חלב ומוצריו צריכה של חלב ומוצריו גורמים לירידת משק הסידן בגוף פי 4 מכול מוצר אחר לכן לא ממולץ לצרוך חלב ומוצריו בהמשך השלך מחקרים קליניים על הנזקים שגורמיים החלב ומוצריו לבני האדם