מה מנת הסידן היומית המומלצת לגבר בן 42 שעושה ספורט

דיון מתוך פורום  בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס

29/07/2006 | 11:34 | מאת: ערן

שלום , רציתי לדעת כמה סידן עלי לצרוך ביום לאור העובדה שאני עושה פעילות גופנית יומיומית ואני בן 42 בברכה ערן

שלום רב, כמות סידן המומלצת לבן אדם מבוגר- 1200-1500 מג ליממה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל

מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס